波ーhaー

なんかいやだなー
モヤモヤするなー

もしくはもっとはっきり
あの人のあれがいやだとか
世の中のこれが許せないとか
こんなんじゃうまくいきっこないとか
変えてやるとか

そんなときは
お腹の底に溜め込んじゃったenergyをまず解放しましょう
改革はそれから!

ハイ
おへその下に手ーあててー
一瞬でそこに力入れて抜く感じで
ハッ
と声を発しましょー

まわりの空気がビリビリするくらい
一瞬で力こめてー
ハッ

すべては波ですよー
ハッ!

恥ずかしくなんかないですよー
ハッ!

手放して
手放しで
気持ちいいところから
発していきましょ〜
ハッ!

あなたはおかしくなんかありませんよー
ハッ!

おかしいのはわたしですよー
ハッ!

なんか文句ありますかー
ないですね
ハッハッハッ

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by medine | 2013-04-16 20:58

日々いろいろなものごとがわたしのくすりになっています。      http://medine.me


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